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• サッカーのコンフェデレーションズカップを見るために、4時間ぐらい寝て起きて、せっかくだからとロードバイクにていつものコースに出発。

• やはり、RACING ZEROの軽さは30km/hまで到達するのは速いが、それを持続させるには一定以上のケイデンスが必要で、それが走行距離が60kmを超えた辺りで足裏の筋肉に負担が掛かるのか痛くなってくる。素晴らしい武器を生かすにはその持ち主もレベルアップしないといけない。

• 今日は山の方の気温が低く、とても走りやすい気候だった。鳳坂峠までの行程も距離感に慣れたのか短く感じるようにはなった。ただし、速度は相変わらず一桁まで落ちるが。

• 【6/23（日）（晴れ）07:38Start】郡山〜羽鳥ダム〜郡山
  • 平均心拍数：156
  • 最高心拍数：180
  • 消費カロリー：2031kcal
  • 走行距離：77.4km
  • 平均速度：26.4km/h
  • 最大速度：68.6km/h
  • 平均ケイデンス：86rpm
  • 最大ケイデンス：125rpm
  • 乗車時間：2h56m00s

• 速度センサーを新品にしたにも関わらず、速度が20km/hを下回ると距離を計上しなくなる、ハードモードになってしまったので、GARMIN Edge800Jが欲しくなってしまった。