先週はMTBで林道、夜は市街地をロードバイクで走ってた。いろいろあって記録を忘れたが。 今週はロードバイクでいつものコースを走ってみた。出発が遅かったので気温が上がるのが速く、足が何となく重かったが、走行距離が20kmを越えたあたりからとても気持…