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• 土曜日にポタリングしてきた。感覚的にはいろいろな所が重い気がしていたが、数値上は平均ケイデンスがついに100越え。悪くなかったらしい。気温が高くなってきたので精神的にだれていたのかもしれない。

• 【7/2（土）（晴れ）07:03Start】郡山〜ローレルバレーCC〜天栄村〜郡山
  • 平均心拍数：153
  • 最高心拍数：172
  • 消費カロリー：1645kcal
  • 走行距離：65.2km
  • 平均速度：27.7km/h
  • 最大速度：58.0km/h
  • 平均ケイデンス：101rpm
  • 最大ケイデンス：139rpm
  • 乗車時間：2h20m50s